人的心情最容易表現在臉上
自然笑容是一種讓人一眼看去心情愉悅的感覺
也是一種讓人第一眼看出您是哪種形式的人
可怕的不苟言笑的人會讓人不敢恭維
相對的也會影響到周遭環境
有時候小猴子拔拔感到自己的笑容到哪呢？
一種想發自內心的笑容一直無法表現出來
其實小猴子拔拔我這不是天生使然
以前小猴子拔拔的朋友及同事
常常看到小猴子拔拔的發自於自然的笑容
在研發單位一天工作繁多但是總是會記住每天需要工作的事情
因為一起床就會整理思緒想說今天有那些工作
現在除了笑容不見了思緒無法專注，老是把事情忘記
長期感覺發現
懷疑原因在於外在環境改變到內心世界
比較前後環境
以前工作地方十分熱鬧，同事間彼此照顧支援學習
目前工作地方比較安靜，同事間彼此照顧支援學習
以前工作性質研究測試，每個PLAN都有一定程序
目前工作性質問題解決，不定期解決生產電子產品問題
以前為單身生活
現在為兩孩子的爸
以前下班及空閒之餘個人看看漫畫、玩玩電動、聽聽音樂
目前下班及空閒之餘忙進忙出，連音樂也辦法聽
以前常出去吃吃喝喝買書買漫畫到處跑
現在常窩在家裡
以前考慮到自己
現在考慮到全家
………….
雖說每天這樣過著很平順，也沒有什麼不好，也沒有什麼不滿
但是最近每當一天工作完畢後夜裡，身心有種沈重的無形空虛感
另一種渴望
無法滿足這股空虛感及渴望
生活提不起勁
原來環境生活的改變會影響
缺少的是那股活力的注入
如何注入活力呢？
需要一個目標
需要靠家人的支持鼓勵
如有趣的事情讓人高興
如一起分擔家事讓人快樂
如彼此鼓勵訂定生活目標生活更加甜蜜
淡淡的生活也需要茶米油鹽醬醋茶來提味
重提畫筆專注每一幅畫
偶而好好休息一下放鬆自己幾天
一個人靜一靜
放下手邊工作，放輕鬆不受任何羈絆，回歸於自己的原點
當填滿空虛的時候那笑容就會在出現
每個人臉上的笑容消失的原因不同
有空虛、有寂寞、有煩惱、有情慾
但是只要找出問題出入往往綁住內心的笑容
最後原因在於自己
其實展露出自己的笑容
不僅是拉近彼尺之間的距離
讓夫妻之間更加甜蜜
讓親子之間更加緊密
讓父母之間更加和樂
讓朋友之間更加延續
讓同事之間更加融合
當笑容展現出來時您的環境也會隨之改變
環境取走您的臉上的笑容，但是找回那股笑容時慢慢環境也會因此改變
讓您改變環境不讓環境改變您
放開心～把心放開
來一個會心一笑吧～
旅遊足跡 (14)
有道理！
和大家分享一下^^
是壓力的關係吧?!~ 小咪很愛笑 就算有不開心的事 不用半天時間就忘了 所以不管在哪裡 都是開心果一枚呢!!~"~
其實也沒有壓力喔～ 小猴子拔拔和小咪一樣 半天就把不愉快的事情忘記 而是每天一樣 缺少刺激的新鮮感吧！
^ V ^~笑一個~~~
^ ^ ︶ 希望大家新年快到可以充滿微笑
真的耶... 只是要完全不受外在環境影響,也不是那麼容易 我也還在努力修煉中....
彼此努力喔～ 但是真的不容易阿～
推.....笑一笑沒煩惱
其實這也印證古人說知足常樂 快樂沒煩惱 那會心一笑就會油然而生了
人類總有七情六慾，要不受環境的影響，應該不太可能~ 只能盡量... 出家人也是會爆怒的@@
程媽說得不錯 要做到這一點不容易阿～ 但是過於執著反而會更受到影響 如果把心撥亂反正 事事往好的地方想 想必煩惱會少很多 人會變得比較知足些
笑是人類最好的興奮劑 常笑的人老的慢 不苟言笑的人老的快
唯有讓自己心保持愉快滿足 可保持真正的微笑表情 老人家很多雖不是真正富裕但是知足 所以感到快樂兒發自於內心的微笑 反而表現更年輕
外在環境很重要 心境也很重要 現在的我,也無法真心的笑 但~有時想想平凡平淡也是種幸福 祝福小猴子拔拔~
謝謝千媽～ 當然生活平凡是一種幸福 唯一要的是可以適時放鬆心情
你的笑容有對家人滿滿的愛喔~^__^~
對阿～ 希望我的笑容可以使家裡溫度升溫 ^^
推~ 很棒喔!!!! 看到笑容有被治癒的感覺~ :))
笑不只可以保養身心 也可以讓周遭環境都改變喔
人生就是這樣耶! 但總是要向前看!往光明面看! 保持快樂的心，就能常常快樂喔!
所以我常在想如何讓自己心情快樂 但是小猴子拔拔可不是六根清淨 偶爾也會有心情不好的時候 但是那時候就是身心疲憊的時候 可是大多經過1小時左右就好了 小猴子拔拔有時也會有不好習慣 心情不好就會買東西安慰自己「3C產品」
超棒的一篇文... 推推喔~ 每天都要微笑 大笑 哈哈大笑喔^^
其實妙用很多喔～ 微笑可以拉近身邊人的距離 所以不論職場、就業、同學、親人等等有很好功效 對於身體可以保持身心愉快 人不易老、越來越年輕 省錢「省下上美容院的錢」又可以美容
相信小猴子拔拔的笑容 會帶給全家無窮的活力!! 狐狸媽也要趕快來笑一個 哈哈!!
過年啦～ 一定要笑一個 讓自己的窩裡溫度升溫吧！
煩惱多，笑容就會少了～ 不過有時候笑也是一種學習， 學習每天對鏡子笑，心情就會變好哩
小猴子拔拔有一種方式可以改變自己的心情喔～ 就是每當自己心情不好的時候就會想說 在怎麼樣時間還是要過 在如何說事情還是要做 如此心情就會變好
笑吧~~~偶爾放空一下 像我無論壓力在大或者安怎 我還是選擇笑笑~~情緒或面容會影響整個家的氣氛
大笑可以紓解壓力 微笑可以建立人際關係 常笑可以改變環境 會心一笑可以拉近彼尺距離
小猴子拔拔需要一個人放空一下囉～ 我想很多人在結婚生了孩子後，加上工作的壓力 都會有這樣的情形，確實是少了點生活上的刺激 天天都是同樣煩人的事情上演 小猴子拔拔不如找一天把小孩丟給父母或是他人照顧一下 然後和小猴子媽媽單獨約會看電影去 雖然對父母比較不好意思，但這是個很好放鬆的方法
其實玫子兔的方式也試過喔～ 確實如此^^ 這方式先前也用過 確實不錯 就如玫子兔所說的比較不好意思 畢竟小猴子奶奶顧了一整天 小猴子爺爺最近時常趕工裝潢油漆 所以就比較希望互相輪著放空一下比較好 小猴子拔拔其實只要小猴子麻麻要出去和同事吃飯或逛街 幾乎都OK啦～ 但是小猴子拔拔這機會比較少@@ 因為聚餐比較少
小猴拔說滴很有道理說~ 一個微笑就能帶給人幸福感說~
滿滿的幸福真的事先由笑容開始 也最能讓人映像深刻
經歷過一陣沒日沒夜的工作經驗, 真的發現, 生活比工作重要~~ 當然工作也是生活的一部分, 只是當工作佔了生活的大部分, 而不能擁有屬於自己的生活, 笑容也往往就這樣慢慢的失去了啊~~
＠＠「心有戚戚焉」 太明白我了 所以小猴子拔拔就想找一個時間放空自己一下^^
猴爸,大人也是需要充電的!我早就深深體會,所以我偶爾會自己去山上放空一下自己,讓自己的心充電一下,久久遠離塵囂一天,你就會覺得自己真的壓力太大了!呵呵,要讓自己有放風偷閒的時間,共勉之~~~哈
孟孟～ 說的我心裡的話囉～ 確實如此 有時真的想要一個人靜一靜